Золотая середина 👌🏻 бега 🏃🏻♂️! Порог АНаэробного Окисления Simple Run RU 11:41 4 years ago 252 062 Скачать Далее
Ошибки, связанные с многоповторкой, или порог анаэробного обмена Press227 рекомендует! 12:40 5 years ago 72 483 Скачать Далее
ЧСС и ПАНО - порог анаэробного обмена. Почему важно знать? Как определить самостоятельно? Триспорт РФ 12:17 3 years ago 10 304 Скачать Далее
Пульсовые зоны. Аэроб и анаэроб. Пано. МПК (VO2 MAX) RUN FAQ RU 11:43 2 years ago 83 969 Скачать Далее
Определим порог анаэробного обмена. НАУКА СПОРТУ c Татьяной Погосян 30:23 6 months ago 333 Скачать Далее
1-й аэробный порог. Пульс, на котором в спорте происходят чудеса Спорт.Еда.и Ерунда 12:44 1 year ago 108 104 Скачать Далее
Пульс, лактат и другие маркеры контроля интенсивности. Trail Running School 29:49 2 years ago 27 793 Скачать Далее
Как ИЗМЕРИТЬ АНАЭРОБНЫЙ ПОРОГ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ HeavyMetalGYM 23:13 5 years ago 3 792 Скачать Далее
Пройдемся по зонам мощности! Студентам знать наизусть!!! НАУКА СПОРТУ c Татьяной Погосян 37:56 7 months ago 390 Скачать Далее
Энергообеспечение мышечной работы. Окисление жиров. Аэробный и анаэробный гликолиз. Дмитрий Головинский 51:39 4 years ago 62 363 Скачать Далее
Тестирование аэробных возможностей спортсменов: МПК (МАМ), анаэробный порог, ЧСС. НАУКА СПОРТУ c Татьяной Погосян 1:02:14 2 years ago 1 421 Скачать Далее
Что такое ПАНО и как его тренировать. Интервальные тренировки на ПАНО. Бег, здоровье, красота 17:04 7 years ago 153 415 Скачать Далее
ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н. Василий Волков 3:25:25 4 years ago 460 370 Скачать Далее
20' FTP test is not relevant / Ramp lactate test cycling. Self-testing and assessment Dr. Barsumyan 11:09 5 months ago 4 008 Скачать Далее
Профессор Селуянов В.Н. / Неизданная лекция ч.3 Василий Волков 1:30:51 5 years ago 92 674 Скачать Далее
Пульсовые зоны у начинающих бегунов. Высокий пульс - это опасно? ERA_RUN: Когда твой тренер - доктор 1:01:16 2 months ago 11 344 Скачать Далее
